Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 50,97g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: União Açúcar Refinado, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Pamonha. Almuerzo: Enrolado de Presunto e Queijo, Sanduíche de Presunto e Queijo. Cena: Qualitá Macarrão Parafuso. Pasa Bocas / Otros: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Wickbold Pão Integral os Clássicos, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, União Açúcar Refinado. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 18 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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