Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 209,17g | Carbh: 230,30g.
Desayuno: Лента Фундук Жареный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Almuerzo: Красные Помидоры, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Дикси Творог Обезжиренный, Настюша Хлеб Измайловский, Подворье Сыр Плавленный из Творога, Яблоко, Pure Protein 4Uze. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurcik154
|