Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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128,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2763 kcal
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Grasa: 67,08g | Prot: 173,99g | Carbh: 380,68g.
Almuerzo: Orangen, Tomaten, Knorr Kräuterlinge, K Clasik Körnige Frischkäse, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Rote Paprika, Radieschen. Cena: Sontner Frucht Junior, Kaufland Hähnchen Brustfilet Teilstück, Basmati-Reis, Bamboo Garden Oyster-Sauce, Porree, Möhren, Zwiebeln, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Yogurette Yogurette, Bananen. más...
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3949 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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