Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 73,50g | Prot: 93,34g | Carbh: 130,24g.
Desayuno: Якитория Филадельфия (6), Чай с Лимоном. Almuerzo: Чай, У Палыча Салат Цезарь с Курицей Оригинальный. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Чай, Макфа Макароны Отварные. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Bikram Yoga - 40 minutos, Durmiendo - 20 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zackara
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