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11st 10.5 Not surprising to have that half lb on after Christmas and due on. Lost 1lb at WW Wed to get my 2nd silver 7!
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 52,11g | Prot: 63,93g | Carbh: 252,64g.
Desayuno: Raspberry Tart Yogurt, Bananas. Almuerzo: Vegetable Soup, Strawberry Tart Yogurt. Cena: Dip Garlic and Herb, Cheese & Tomato (Large Regular Crust). Pasa Bocas / Otros: Mini Ritz Crackers, Jellies, Clementine, Mingles, Choco Orange, Grapes. más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avid_eva
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