Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 62,99g | Carbh: 207,80g.
Desayuno: Pure Fruit Appelsap, Uien, Ei, Olijfolie, AH Biologisch Kaas Jong 50+, Becel Pro Activ, Zonnatura Bietensap, Meergranenbrood. Almuerzo: AH Taugé, AH Biologisch Mager Rundergehakt, Uien, Broccoli, Inproba Sambal Oelek, Zonnebloemolie, AH Puur & Eerlijk Biologische Zilvervliesrijst. Cena: Zonnatura Wortelsap, Aldi Beenhamsalade met Mosterd, Bruine Boterham, AH Pitloze Witte Druiven. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sydneygirl747
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