Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2010
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 56,93g | Prot: 83,19g | Carbh: 141,80g.
Desayuno: milk 2%, butter, oatmeal, brown sugar. Almuerzo: Light Cucumber Ranch Reduced Fat Dressing, butter, egg, sirloin steak, western dressing, bread, iceberg lettuce. Cena: spaghetti sauce. Pasa Bocas / Otros: asian pear, brown sugar, Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuntRainey
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