Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2194 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 82,69g | Carbh: 270,65g.
Desayuno: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Перепелиное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 2,5%. Almuerzo: Картофель Фри, Песочное Печенье, Медовик, Суп Харчо. Cena: Подлива, Свинина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Cinzano Вермут Белый Сладкий, Rich Персиковый Сок, Лента Биточки из Индейки, Котлета Куриная. más...
|
|
2431 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 15 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Синхрофазотрон
|