Diario de lilitaobela, 01 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2016:
1359 kcal Grasa: 58,21g | Prot: 52,65g | Carbh: 159,28g.   Desayuno: União Açúcar Refinado, Coalhada Caseira Integral, Rosca de Polvilho, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão. Almuerzo: Abóbora, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Mingau de Aveia, Farinha de Mandioca, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Azeitonas Verdes Recheadas, Costa Sul Filé de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra, Coco, Casino Creme de Avelã com Cacau, Bolo de Macaxeira, Forno Mágico Peta. más...
1975 kcal Ejercicio: Cocinar - 25 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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