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eightpac
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02 sep. 16
Diario de eightpac, 02 sep. 16
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Had a beautiful walk this morning. I was going to stay in bed but decided walking would be more fun and I was right.
I am beginning to feel worn-out probably due to an impending flu but I will keep exercising and nothing will stop me.
130,1 kg
Disminuído hasta ahora:
24 kg
.
Aún para ir:
43,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 septiembre 2016:
914 kcal
Grasa: 19,89g | Prot: 158,84g | Carbh: 21,43g.
Desayuno:
Titan Cookies and Cream Protein Powder, Professional Whey Micellar Casein MPI.
Almuerzo:
Woolworths Chicken Sausage, Coles Hamburger Patties, Optimum Nutrition Pure Pro50.
Cena:
John West Tuna Chuck Style Spring Water.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Good on you! I have a throat infection atm and its pissing down here in the Blue Mountains, NSW. >.<
01 sep. 16 por el miembro:
Lilu Monkey
thanks
02 sep. 16 por el miembro:
eightpac
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