Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 104,35g | Prot: 108,27g | Carbh: 40,92g.
Desayuno: PnP Fresh Cream. Almuerzo: Ina Paarman's Pepper Sauce, Butter, Baby Spinach, Steak (Lean Only Eaten), Cooked Cauliflower. Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Sweet Red Peppers, Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Breast Meat, Crede Coconut Oil, Tomatoes, Cheddar Cheese, Woolworths Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), PnP Fresh Cream, Egg (Whole). más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marilize Portela
|