Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 60,63g | Prot: 129,66g | Carbh: 169,49g.
Desayuno: Rema 1000 Mysli, Grøn Te, Kaffe, Gulerødder, Jakobsens Skyr Topping, Arla Cheasy Skyr, Mandler, Chia Frø. Almuerzo: Kogte Svampe, Kogte Svampe (ingen Fedt tilsat i Madlavningen), Boghvedegryn, Kyllingelår. Cena: Danskvand, Cherrytomater, Arla Minimælk 0,5%, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Asparges. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakridsæg, Faxe Kondi Free, Chokoladekage (med Chokolade Glasur), Grøn Te, Kaffe. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|