Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 79,44g | Carbh: 325,89g.
Desayuno: Presidents Choice Extra Dark Chocolate, Fuji Apples, Rogers Porridge Oats, Bananas, Peaches. Almuerzo: Farmer's Market Butter Tart. Cena: Presidents Choice Blue Menu Chicken Breast, 365 Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Presidents Choice 0% Greek Yogurt Vanila, Fuji Apples, Bananas, Peaches, Kisko Giant Freezies, Fuji Apples, Peaches, Dare Breton Garden Vegetable Crackers, Presidents Choice Extra Dark. más...
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7481 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 5 horas y 3 minutos, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 3 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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