Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 91,53g | Prot: 69,34g | Carbh: 354,15g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Breakfast Coffee, Nutella Nutella. Almuerzo: Spaghetti Aglio e Olio, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Steinofen Baguette, Zucker, Espresso. Cena: Panini klein- 60g. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mandel, Haribo Cola Fläschchen, Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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