Diario de Mimi2904, 31 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2016:
1040 kcal Grasa: 32,71g | Prot: 79,92g | Carbh: 106,09g.   Almuerzo: Weight Watchers Frisches French Dressing, Rote Zwiebeln, Radieschen, Mais, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika, Eisbergsalat, Fjordkrone Louisiana-Flusskrebse. Cena: Mazola Keimöl, Leimer Paniermehl, Weißes Mehl, Ei, Hähnchenbrust Fleisch, Green Grocer's Rahmgemüse Blumenkohl, Hokkaido Kürbis, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vollmilch. más...
3123 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Ducharse - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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