Diario de BeneFZ1, 31 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2016
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2016:
3212 kcal Grasa: 74,57g | Prot: 141,12g | Carbh: 466,56g.   Desayuno: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Almuerzo: Viva Vital Walnusskerne, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Ideal Reis, Ei. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gutes Land Speisequark 20%, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Lieken Urkorn Grahambrot, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Gelbe Paprika, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. más...
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