Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2449 kcal
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Grasa: 99,74g | Prot: 113,63g | Carbh: 278,52g.
Desayuno: Orangensaft, Zwiebeln, Golden Toast Butter Toast, Marmelade, Rührei, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Zucker, Espresso. Cena: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2243 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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