Diario de sliverhides, 30 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2016:
1894 kcal Grasa: 84,08g | Prot: 76,80g | Carbh: 207,51g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Raybern New York Deli Style Roast Beef Cheddar Melt. Cena: Texas Roadhouse BBQ Ribs, Macaroni or Noodles with Cheese, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Green Giant Sweet Peas, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces. más...
3367 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 10 minutos, Ver TV - 16 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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