Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 97,13g | Prot: 72,12g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Président Emmental Cœur de Meule, Reblochon, Ail, Le Fleurier Beurre, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Lait, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Colona Sauce Algérienne, Carrefour Baguette Complète, Merguez. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Natación (Lento) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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