Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 52,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2689 kcal
|
Grasa: 90,24g | Prot: 188,43g | Carbh: 295,55g.
Desayuno: Оливковое Масло, Русская Каша Крупа Ячневая, Курага, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Грейпфрут, Ананас, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой. Almuerzo: Бухта Изобилия Треска Филе, Мистраль Чечевица Красная, Сэн Сой Соевый Соус, Kamis Горчица Французская. Cena: Кинто Горчица Ротисьер, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Лук, Чеснок, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Ростагроэкспорт Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Груши, Маэстро Класс Пирог Сытный Картофель и Сосиска 180Гр, От Палыча Торт Прага, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|