Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 111,30g | Prot: 86,54g | Carbh: 269,32g.
Desayuno: Frusano Bärenfreunde, Bresso Traditionelle, Orangensaft, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Aldi Geflügel Salami, Gutfried Geflügel Mortadella, REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Spiegelei. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Oreo Ice Cream Sticks, Barilla Pesto Ricotta e Noci, Bolognese, Edeka Bio Vollkornspaghetti, Möhren, Zucchini. Cena: Mayonnaise, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Gutfried Geflügel Mortadella, Aldi Mozzarella Leicht, Mehrkornbrötchen, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Pasa Bocas / Otros: Sondey Vollkorn Butterkeks, Rapunzel Bionella. más...
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3656 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Descansando - 8 horas y 39 minutos, Durmiendo - 7 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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