Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 56,26g | Carbh: 157,92g.
Desayuno: Himbeeren, Wassermelone, Zuckermelone. Almuerzo: Kaktusfeige, Pfirsiche, Pflaumen, Grandessa Stracciatella Eis, Jooti Daal. Cena: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gebirgsjäger Jagdwurst, Grillido Pork&Pepper, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Seeberger Mandeln. más...
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1692 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBe2307
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