Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
|
128,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3275 kcal
|
Grasa: 175,10g | Prot: 85,75g | Carbh: 371,81g.
Almuerzo: Birnen, Bananen, Orangen, Avocado, Alnatura Apfelessig, Knorr Kräuterlinge, Olivenöl, K Clasik Körnige Frischkäse, Tomaten, Rote Paprika, Kohlrabi. Cena: Backfactory Börekschnecke, Baklava, Erdbeerkuchen. más...
|
|
4351 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de toby250375
|