|
Gutes auf Klo-Gehen 💩 wird offenbar belohnt 💪🏼
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 55,13g | Prot: 153,70g | Carbh: 184,65g.
Desayuno: Ja! Kokosraspeln, Physalis, Chiquita Banane, Elstar, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Philadelphia Balance Meerrettich, Spitzweck Hell, Weltmeister, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance, Salatgurke, Rispentomaten, Milram Zaziki, Milram Paprika Quark, Dulano Delikatess Lachsschinken. Cena: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Ja! Joghurt 1,5%, Salakis Feta Light. Pasa Bocas / Otros: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Milbona Milch 1,5%, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%, Milbona Milch 1,5%. más...
|
|
1763 kcal
|
Ejercicio:
Crossie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merediska
|