Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 92,57g | Carbh: 115,64g.
Desayuno: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). Almuerzo: Dovgan Plombir Vanille, Karotten, Champignons, Edeka Zuckerschoten, Brokkoli, Reis (Gekocht), Putenbrust Fleisch. Cena: Aldi Rinder-Minutensteaks, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Power System Protein Big Block Cocos. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ollydolly
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