Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 18,76g | Carbh: 137,13g.
Desayuno: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Kerrygold Halbfettbutter, Lidl Balance Brot. Almuerzo: Corny Free Joghurt. Cena: Uncle Ben's Djuvec Reis. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel, Pflaumen. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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