Diario de Pinguin1512, 28 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2016
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2016:
894 kcal Grasa: 30,36g | Prot: 49,92g | Carbh: 89,47g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Mangos, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Cena: Castello Höhlenkäse. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Mucci Joghurteis & Frucht Aprikose, Tee ungesüßt, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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