Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2824 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 162,66g | Carbh: 390,07g.
Desayuno: Nektarinen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Doppelherz Omega-3, DM Bio Erdnussmus, Alnatura Mandelmus, Gletscherkrone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz. Almuerzo: Spitzpaprika, Salakis Feta Light, Gartenkrone Peperoni Scharf, Rispentomaten, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Alnatura Dinkel Spirelli. Cena: Nektarinen, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Alnatura Dinkel Spirelli, Rispentomaten, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Likör, Alnatura Mandelmus, DM Bio Erdnussmus, Samba Schaumküsse, Langnese Cremissimo Zitronen Zauber, Das Exquisite Orange Zartbitter, Gletscherkrone Dünne Reiswaffeln mit Meersalz, Bleib Gesund Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. más...
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peso estable
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Peso Histórico de solongo-regina
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