Diario de JLThreatful, 28 dic. 11

:(
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2011:
1117 kcal Grasa: 38,62g | Prot: 51,34g | Carbh: 148,58g.   Desayuno: Turkey, Cheese, Mushroom, Egg. Almuerzo: Balsamic Vin, Boc, Italian Salad. Cena: Vegetable Mix, Rice. Pasa Bocas / Otros: coffee cream, Salsa, Cherry Tomatos, Carrot, Celery, Orange. más...
1982 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Permanecer de Pie - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JLThreatful


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.