Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2690 kcal
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Grasa: 124,68g | Prot: 131,12g | Carbh: 254,43g.
Desayuno: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee. Almuerzo: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Zwiebeln, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. Cena: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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