Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 95,77g | Prot: 58,96g | Carbh: 224,63g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сарделька, Ржаной Хлеб, Чай с Лимоном. Almuerzo: Кабачковая Икра, Ржаной Хлеб, Фасолевый Суп, Ржаной Хлеб, Чеснок. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное, Глобус Икра Трески Подкопченная, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Pasa Bocas / Otros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мороженое, Чай с Лимоном, Домик в деревне Кефир 2,5%, Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кофе Эспрессо. más...
|
|
2763 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|