Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2621 kcal
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Grasa: 143,11g | Prot: 81,58g | Carbh: 254,46g.
Desayuno: Honig, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Real Quality Flämische Leberpastete, Rapunzel Erdnussbutter Crunchy, Grafschafter Sonntags Brötchen. Almuerzo: Coca-Cola Mezzo Mix, Wassermelone. Cena: BonAsia Sweet Chili Sauce, Bratwurst, Himbeeren, Mondamin Waffeln, Langnese Viennetta. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Blacksprite
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