Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2015
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 56,69g | Prot: 224,00g | Carbh: 184,50g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig (Edeka) Speisequark 20%, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Milch 1,5%. Almuerzo: Rote Paprika, Äpfel, Räucherlachs. Cena: Aldi Minutensteaks, Olivenöl, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Formel 90 Protein Vanille, Gurke (mit Schale), Äpfel, Äpfel, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20 %, Aldi Körniger Frischkäse, Äpfel. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Günnnnii
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