Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 38,28g | Carbh: 97,50g.
Desayuno: Lidl Balance Brot, Kerrygold Halbfettbutter, Ja! Krustenbraten (Gepökelt). Cena: Ditsch Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Big Choc Mandel. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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