Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2016
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 98,45g | Carbh: 102,74g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чай, Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски. Cena: Грейпфрут (Розовый и Красный), Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Персики, Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Батончик. más...
|
|
1777 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afoninaanna
|