Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 72,83g | Carbh: 129,38g.
Desayuno: Queso Oaxaca, Bimbo Pan Linaza, Bimbo Pan Artesano, Naranjas (con Cáscara). Almuerzo: Sanissimo Salmas, Sanissimo Salmas, Carne de Pollo (Asada), Sopa de Verduras. Cena: Jitomate, McCormick Mayonesa Light, French's Mostaza, Bimbo Silueta, Bimbo Pan Blanco Silueta, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Los Volcanes Queso Panela. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kampantingak
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