Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2010
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 23,72g | Prot: 41,08g | Carbh: 25,93g.
Desayuno: oatmeal, COFFEE-MATE sf hazelnut, mug coffe 10 ounce, decaff. Almuerzo: ranch, salad green. Cena: green squash, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: String-Ums String Cheese Mozzarella, water. más...
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3248 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 10 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jprunty
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