Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2016
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 45,22g | Carbh: 209,88g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Сливы, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Любятово Мультизерновые Хлопья, Любятово Подушечки Шоколадные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Финик, Огурец (без Кожуры), Геркулес Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп, Любятово Подушечки Шоколадные. Cena: Арбуз, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Bounty Bounty, Арбуз. más...
|
|
1548 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tata_lady
|