Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 94,17g | Prot: 73,83g | Carbh: 54,22g.
Almuerzo: Azeite de Oliva, Óleo de Coco, Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Cebolas, Bife de Carne de Vaca. Cena: Abóbora Cabotia, Queijo Parmesão (Ralado), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Cebolas, Berinjela Cozida, Óleo de Coco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Alho. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michelecetogenica
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