Diario de hwinn, 28 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2011
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2011:
1489 kcal Grasa: 50,79g | Prot: 147,58g | Carbh: 132,45g.   Desayuno: Black Forest Ham, The Perfect 10 Bagel - Healthy Grain, Omega-3 All Natural Eggs, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nonfat Cholesterol Free Mayonnaise. Almuerzo: Avocados, Essential Greens Veggie Juice, Premium Oyster Sauce, Egg Beaters - Original, Kelp Noodles, Young Green Onions (Tops Only), Mushrooms, Red Onions, Mahi Mahi Burger. Cena: Reduced Sugar Ketchup, Singles Fat Free American Cheese Slices, Canadian Bacon, organic buckwheat flax pancake mix, 100% Pure Vanilla Extract, Vital Wheat Gluten Flour, Flaxseed Oil, Egg Beaters - Original, Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Egg Beaters - Original. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Frozen Dessert, Raspberries . más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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