Diario de NastyaDe, 23 ago. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016

63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2016:

785 kcal

Grasa: 35,69g | Prot: 70,10g | Carbh: 47,51g. Desayuno: Красные Помидоры, Котлета по-Киевски. Almuerzo: Мёд, Простоквашино Творог 2%. más...

1738 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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