Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 70,21g | Prot: 70,28g | Carbh: 138,82g.
Desayuno: Дыня, От Палыча Корзиночка Оригинальная, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Индейка Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Prime Star Витаминный Салат, Ашан Пирог Домашний с Капустой. Cena: Кофе Хауз Семга Гриль, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Персик. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de garedunort
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