Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3458 kcal
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Grasa: 143,85g | Prot: 144,51g | Carbh: 388,41g.
Desayuno: Weihenstephan Frischer Quark mit Honig Verfeinert, Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Kaffee (Gemahlen), Weider Muscle Protein, McDonald's Ketchup, Barilla Fusilli. Cena: Grafschafter Goldklarer Sirup, Gut & Günstig Pfeffersalami, Rama Margarine, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Pasa Bocas / Otros: Alnatura Sesam Krokant, Matilde Dänische Dessertsoße mit Vanillegeschmack. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 16 horas y 45 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sascha1507
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