Diario de stroffel, 22 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:
466 kcal Grasa: 29,14g | Prot: 27,76g | Carbh: 21,09g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella, Bonduelle Gold Mais, Salakis Feta Natur, REWE Romana Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). más...
1872 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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