Diario de Abby76, 22 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2016
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2016:
1259 kcal Grasa: 48,30g | Prot: 135,83g | Carbh: 70,52g.   Desayuno: Katharos Yoghurt Grieks Natuur, Milsani Halfvolle Melk, Nespresso Espresso, Nespresso Espresso, Milsani Halfvolle Melk. Almuerzo: Kühne Augurken Blokjes, Uien, Gekookt Ei, Uniekaas Cottage Cheese, Kühne Franse Mosterd, Zaanse Mayonaise, Banaan. Cena: Body & Fit Perfect Protein Pancakes, Sperziebonen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Pasa Bocas / Otros: Komkommer (met Schil), Dirk Kalkoenfilet Gebraden. más...
2385 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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