Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2010
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143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 82,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1211 kcal
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Grasa: 21,35g | Prot: 73,47g | Carbh: 193,58g.
Desayuno: dole frozen strawberry, skim milk. Almuerzo: 6" Veggie Delite. Cena: Hot Picante Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, white onion, Bell Peppers, Kroger Fat Free Sour Cream, extra lean ground turkey, Mission Carb Balance Wheat Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Fiber One, Strawberries, Kelloggs Special K Blueberry Crisp, mozzarella cheese, apple, lowfat cottage cheese. más...
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3943 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 330poundwoman
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