Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2016
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3507 kcal
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Grasa: 218,87g | Prot: 142,51g | Carbh: 241,17g.
Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maggi Currysoße, Böklunder Currywurst. Cena: Ei, Aldi Frischkäse-Fass, Ja! Schlagsahne, Aldi Parmigiano Reggiano, Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Ja! Cervelatwurst, Rote Paprika, Aldi Nudelsoße Basilico. Pasa Bocas / Otros: Zuckerkuchen, Käsesahnetorte. más...
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2667 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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