Diario de cindy210786, 20 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2016:
1532 kcal Grasa: 44,33g | Prot: 71,07g | Carbh: 174,98g.   Desayuno: U Miel de Fleurs, Raisins, Herta Tendre Noix Supérieur, Café, Pain aux Céréales. Almuerzo: Président Emmental Cœur de Meule, Herta Tendre Noix Supérieur, Crêpe au Sucre, Crêpes Nature. Cena: Champagne, Bière, Banane, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Gratin Potiron, Pomme. más...
2382 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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