Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 63,35g | Prot: 55,80g | Carbh: 139,68g.
Desayuno: Frühstücks-Granola, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. Almuerzo: Saladinettes Salat Kunterbunt. Cena: Uncle Ben's Express Mexikanisch, Lidl Garnelenpfännchen. Pasa Bocas / Otros: Balisto Honig-Mandel-Mix, Milbona Skyr Erdbeere, Butterplätzchen. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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