Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2016
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 88,81g | Prot: 65,90g | Carbh: 255,98g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Valio Сыр Чеддер, Ржаной Хлеб, Медовая Долина Мед Гречишный, Чай с Лимоном, Сливочное Масло. Almuerzo: Красные Помидоры, Valio Сыр Чеддер, Гороховый Суп, Ржаной Хлеб, Кабачки Тушеные. Cena: Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Глобус Икра Трески Подкопченная, Балтика Пиво Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко, Талосто Живое Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Кофе Эспрессо, Овсяное Печенье, Яблоко. más...
|
|
2197 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|